O Dia Nacional de Combate à Obesidade é uma oportunidade poderosa para refletirmos sobre a importância da saúde e do bem-estar.
Este dia nos convida a abordar a obesidade com empatia e conhecimento.
Sabrina Nascimento Meira Nutricionista CRN-8/17606, aqui do Instituto São José, nos explica que: “A obesidade é uma doença que leva ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, doenças musculoesqueléticas e algumas formas de câncer. Muito além de se tratar apenas a má alimentação, desleixo ou preguiça, a Obesidade é uma doença e deve ser vista e tratada como tal.
As causas dessa doença podem incluir fatores genéticos, medicamentos, alterações hormonais e metabólicas e causas emocionais/psicológicas.”
Sabrina também faz um alerta: “Vamos celebrar as pequenas conquistas e lembrar que cada passo conta. Lembre-se: sem sofrimento e sem neuras, cada mudança pode ser leve e deliciosa!”
Fique atento a sua saúde e mantenha seus exames e n=bons hábitos.
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